بريجناكير: دليل شامل لجميع أنواعه واستخداماته

تتعدد المكملات الغذائية وتختلف أنواعها وتركيزاتها، ومن أشهر هذه المكملات بريجناكير أقراص، الذي يتم استخدامه بكثرة، فما هو بريجناكير؟ وما استخدامه؟

بريجنا كير هو أحد أشهر المكملات الغذائية التي تنتجها شركة فيتابيوتكس، ويتميز بوجود عدة أنواع مصممة خصيصًا لتلبية احتياجات النساء في مراحل مختلفة من الحياة. في هذا المقال، سنستعرض أنواعه المختلفة وفوائد كل نوع، مع التركيز على الاستخدامات المثلى لكل منتج.

1. بريجنا كير للحامل

هو مكمل غذائي مصمم خصيصًا للنساء خلال فترة الحمل، حيث يحتوي على 19 نوعًا من الفيتامينات والمعادن الأساسية. من أهم مكوناته:

• حمض الفوليك بتركيز 400 ميكروجرام: يساعد في الوقاية من عيوب الأنبوب العصبي لدى الجنين.
• فيتامين د: يدعم صحة العظام.
• الحديد: يقلل خطر الإصابة بفقر الدم
• الزنك والمغنيسيوم: لدعم النمو الصحي للجنين

الجرعة الموصى بها هي قرص واحد يوميًا مع الطعام. يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام، خاصة في حالات الحمل عالي الخطورة .

2. بريجناكير أقراص

يتوفر بريجناكير في شكل أقراص سهلة البلع، وتختلف تركيبتها حسب النوع:

• – بريجناكير أورجينال: يحتوي على فيتامينات متعددة ومعادن
• – بريجناكير أدفانسد: تركيبة متقدمة مع عناصر إضافية لدعم الحمل والرضاعة
• – بريجناكير كونسبشن: مخصص للنساء اللواتي يحاولن الحمل

يجب تخزين الأقراص في درجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيدًا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة .

3. بريجناكير بعد الولادة

يعرف باسم بريجنا كير نيو مام، وهو مكمل غذائي مصمم لدعم الأمهات الجدد، خاصة اللواتي يعتمدن على الرضاعة الصناعية. يحتوي على:

• – الكولاجين: لتحسين صحة الشعر والبشرة
• – الحديد: لتعويض فقدان الدم أثناء الولادة
• – الكالسيوم: لدعم صحة العظام
• – فيتامينات ب المركبة: لتعزيز الطاقة

الجرعة الموصى بها هي قرصين يوميًا. هذا المنتج لا يسبب آثارًا جانبية عند استخدامه حسب التعليمات .

4. بريجنا كير للشعر

يحتوي بريجناكير نيو مام على مكونات تدعم صحة الشعر، منها:

•  الزنك: يحفز إنتاج الكيراتين
•  فيتامين ب7 (البيوتين): يقوي بصيلات الشعر
•  الحديد: يمنع تساقط الشعر الناتج عن فقر الدم
•  الكولاجين: يحسن كثافة الشعر

يستخدم هذا النوع بعد الولادة لاستعادة حيوية الشعر الذي قد يتأثر بالتغيرات الهرمونية .

5. هل حبوب بريجنا كير تسمن؟

بعض النساء يلاحظن زيادة في الوزن عند استخدام بريجنا كير، ويرجع ذلك إلى:

• تحسين الشهية بسبب احتواء بعض الأنواع على فيتامينات ب
•  زيادة امتصاص العناصر الغذائية من الطعام
•  تحسين التمثيل الغذائي

لكن يجب التأكيد أن بريجنا كير ليس مخصصًا لزيادة الوزن، وأي تغيرات في الوزن تكون نتيجة تحسن الحالة الغذائية العامة .

6. استخدام حبوب بريجناكير للبشره

تحتوي بعض أنواع بريجنا كير على مكونات تفيد البشرة، مثل:

• فيتامين هـ: مضاد أكسدة يحمي البشرة
• فيتامين سي: يدعم إنتاج الكولاجين
• الزنك: يساعد في علاج حب الشباب
• الكولاجين: يحسن مرونة الجلد

بريجنا كير نيو مام هو الأفضل للعناية بالبشرة بعد الولادة.

7. استخدام حبوب فيتامينات بريجناكير للشعر

إلى جانب بريجنا كير نيو مام، هناك أنواع أخرى قد تفيد الشعر، مثل:

• بريجنا كير أورجينال: يحتوي على الزنك والحديد
• بريجنا كير كونسبشن: به فيتامينات ب المركبة
• بريجنا كير أدفانسد: يحتوي على تركيبة متكاملة

يجب الاستمرار في استخدام المكمل لمدة 3-6 أشهر لملاحظة النتائج على الشعر .

الأسئلة الشائعة

1. هل يمكن تناول بريجنا كير مع أدوية أخرى؟

يجب استشارة الطبيب خاصة مع أدوية الغدة الدرقية أو مضادات الحموضة .

2. ما الفرق بين أنواع بريجنا كير؟

كل نوع مصمم لمرحلة معينة (قبل الحمل، أثناءه، بعد الولادة) .

3. متى تظهر نتائج بريجنا كير على الشعر؟

عادة بعد 2-3 أشهر من الاستخدام المنتظم .

واخيرا، فإن بريجناكير هو سلسلة من المكملات الغذائية المصممة بعناية لتلبية احتياجات النساء في مراحل مختلفة. سواء كنتِ تخططين للحمل، حاملًا، أو في فترة ما بعد الولادة، يوجد نوع من بريجناكير مصمم خصيصًا لكِ. دائمًا استشيري طبيبك قبل البدء في أي مكمل غذائي.